LA MEDITATION VALIDÉE PAR LA NEUROSCIENCE


 Cerveau, cœur et jusqu’au génome; la méditation soigne l’humain. Inspirées de la pratique des moines bouddhistes, les techniques méditatives agissent en effet sur le fonctionnement et même sur la structure du cerveau. Méditer à également un impact positif dans le processus de vieillissement cellulaire. C’est ce que confirme de nouvelles études neuro-scientifiques. Les capacités de[…]

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Le meilleur pour l’été …


LE MEILLEUR DES UV Je retranscris ici un article intéressant paru dans la revue « Alternative Santé » afin d’aborder l’été en connaissance de cause . « Chaque été, lorsque nous exposons notre peau au soleil, nous ne devrions le faire qu’avec un seul objectif : celui de jouir des effets bénéfiques des rayons solaires. D’abord , pour[…]

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